
Basics · Sirop
Miel au THC
Parfumé, de longue conservation, parfait pour le thé — avec l'huile de coco comme support.
Dose
env. 1 mg/g
Temps
45 min (+ huile de coco 2–3 h)
Niveau
Anfänger
Portions
Combien de portions te faut-il ?
Base : 25 portions · toutes les quantités sont ajustées proportionnellement.
par portion
4 mg
THC total
100 mg
Facteur
1.0×
Ingrédients ajustés
- Miel liquide (cru, non traité)250 g
- Huile de coco infusée au cannabis (voir la recette d'huile de coco au THC)25 g
- Lécithine de tournesol (stabilisant)1 g
Support · Miel
Le miel est à base d'eau (env. 17 % d'eau, 80 % de sucre). Les cannabinoïdes sont lipophiles et ne s'y dissolvent pas. La seule méthode fiable consiste donc à procéder indirectement : infuser d'abord le THC dans de l'huile de coco ou du beurre, puis émulsionner cette matière grasse dans le miel tiède en ajoutant de la lécithine. La lécithine sert uniquement à stabiliser l'émulsion — elle ne peut ni activer ni lier elle-même le THC. Sans matière grasse préalablement infusée, le miel ne contient pas de THC efficace, même s'il contient de la lécithine.
Calculer mg/g →ℹ️ QuellenBerechnet nach aktuellen Studienwerten — Quellen ansehen
- BioMed Central / Springer Nature: Journal of Cannabis Research (Open-Access, aktuelle Ausgaben)
- Extraction Magazine: Extraction Magazine — Cannabinoid Extraction & Formulation (2024)
- Clinical Pharmacokinetics, Springer: Grotenhermen F. — Clinical Pharmacokinetics of Cannabinoids
- Alle Quellen & Studien →
Optional: Sonnenblumenlecithin (ca. 0,3–1 % der Fettmenge) kann die Emulsion im Honig/Sirup stabilisieren und das Absetzen verlangsamen.
Audio-Modus · Sneak Peek
Marie liest dir jeden Schritt vor — plus ASMR-Küchensounds
Tipp Play für ein 5-Sekunden-Sample. Login schaltet alle Sounds frei.
Login zum FreischaltenIngrédients
Repères : fleurs env. 15–25 %, hasch env. 20–40 %, rosin env. 30–40 %, trim env. 3–8 %.
- Miel liquide (cru, non traité)250 g
- Huile de coco infusée au cannabis (voir la recette d'huile de coco au THC)— g
- Lécithine de tournesol (stabilisant)1 g
Alle mg-/g-Werte sind Näherungen (Retention als Schätzung — Decarb ~87,7 % × Träger-Infusion). Tatsächliche Ausbeute variiert je nach Temperatur, Infusionsdauer und Mahlgrad. Start low, go slow: mit der kleinsten Portion beginnen und mindestens 2 Stunden abwarten. Quellen: Journal of Cannabis Research 2025, Extraction Magazine 2024.
Préparation
- 1.Réchauffer très doucement le miel au bain-marie à max. 40 °C — ne jamais chauffer davantage le miel cru, sous peine de perdre ses enzymes et son arôme.
- 2.Faire fondre l'huile de coco dans un second bocal à 40–45 °C jusqu'à ce qu'elle soit liquide (ne jamais chauffer le THC au-dessus de 60 °C).
- 3.Incorporer la lécithine à l'huile de coco chaude en remuant jusqu'à obtenir un mélange limpide — elle stabilisera ensuite les gouttelettes dans le miel.
- 4.Ajouter le mélange d'huile de coco et de lécithine au miel tiède et émulsionner vigoureusement pendant 3–5 min (au batteur électrique ou au mixeur plongeant), jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- 5.Verser dans un bocal propre. Remuer brièvement avant chaque utilisation — la phase grasse peut légèrement se séparer pendant la conservation.
Note de la cuisine
Important : le THC ne se lie pas directement au miel — le miel est à base d'eau, tandis que le THC est liposoluble. Le véritable support est donc l'huile de coco préalablement infusée ; le miel sert uniquement de milieu aromatique. Incorporer de la lécithine seule à du miel pur ne permet AUCUNE liaison efficace du THC — le passage par une matière grasse infusée est la seule méthode fiable (sources : Emily Kyle Nutrition, Reveal Cannabis, MunchMakers, 2024).
Consignes de sécurité
Réservé aux adultes de 18 ans et plus. Le cannabis peut avoir des effets puissants, souvent retardés (60–120 min). Commence par une faible dose et attends l'effet.
Ne conduis pas. Toutes les doses sont approximatives et ne remplacent pas un avis médical.
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